160cm54kg 上半身は薄めなのでMを購入しました。アンダーピッタリずれない感じです。シャツ部分はゆとりもあり丁度いいサイズです。 商品情報に書いてある通り、アンダーのゴムはきつめなので汗をかいていたら脱ぎ着が少し大変かもしれません。