Ｍサイズを注文しました。 気持ちキツイかなーって思いましたが、締め付け感は好みの感じでした！しゃがみ込んだり、動いたりしてもお腹の部分がクルクルにまくれたり、ずり上がったりすることもなく快適です。 この先もこのガードル手放せなくなりそうです！