身長155cm体重50キロ普段と同じc70でちょうど良かったので普段どうりのサイズで大丈夫だと思います。 ノンワイヤーなのにしっかりホールドされズレが気にならないのにキツくなくて着け心地がいいので他のものが使えなくなりリピートしました！値段も高すぎずデザインも可愛いのでずっと使い続けたいです！