156cm46kg普通体型です。こちらのショーツのMを購入したことがあるのですが、よりゆったりと履きたいなと思いLを購入してみました。好みによると思うのですが、かなり余裕がある感じになりわたしは気に入りました。Mだとしっかり履けて安心感があり、Lだとよりリラックスできる感じです。