160センチ／48キロです。普段c75なので、他のレビューも参考にさせていただいて同じサイズを購入しました。 1番ゆるいホックをつけると楽になるので夜はそうしています。 日中は1番きつめのホックにすると姿勢も美しくなる気がしますし、しっかりホールドしてくれた上にとても盛れるので最高です。普段サイズがおすすめな気がします。