162cm/50kg 普段のサイズD70で70Lぴったりでした！ ホールド感がしっかりしてるので、横になっても胸が流れずいい感じです。 締め付け感が苦手な方はワンサイズアップでいいと思います。 ズボラな私ですが、これならブラ一体型で楽してケアできそうです！