普段のサイズはD70で、こちらの商品は70Mでちょうど良かったです。デザインも素敵で、嵩張らないので旅先へ持って行くのにも良いです！ 苦しさはなく、ちゃんと包まれている安心感がありますが寝起きはちょっとズレていたので評価は4です。